Wir hatte heute zum Brunchen unsere Kinder im Haus und da musste es natĂŒrlich was besonders sein đ
So habe ich neben Baked Beens, hausgemachtem Hummus (Rezept hier im
Blog: https://www.private-taste.at/post/hummus) heute auch einen besonderen Smoothie Wunsch umgesetzt.
Was ich dazu brauche:
2-e Reife Bananen
300 ml cremige Kokosmilch
1/4 Ananas, geschÀlt
1-2 TL Zuckerschnute GewĂŒrz
Mein Tipp fĂŒr Dich:
Das GewĂŒrz namens Zuckerschnute kann man auch selbst mischen, es besteht aus:
Rohrzucker, Kakao Nibs, Kakaopulver, Kardamom, Nelken, Piment, Orangenfruchtpulver, Muskat, ZitronensÀure.
Wie ich das mache:
Ich gebe alle Zutaten in meinen Mixer und pĂŒriere den Smoothie â€ïž
Der Smoothie ist ein wahrer Hit geworden und begeistert alle!
Kann ich euch nur sehr empfehlen, mal zu versuchen!
Ein paar Bilder zur Inspiration noch fĂŒr euch vom Brunch:
In meinem Buch #3 - Low Carb gibtâs auch einige FrĂŒhstĂŒcks-Ideen, um nur 14,90⏠hier erhĂ€ltlich:
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