#glutenfrei | privatetaste

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Saftiger Apfel–Karotten–Kuchen mit gerösteten Pinienkernen

Knusprig-flaumige Sonnenblumen-Karotten Dreiecke 🥕

Gebratene Saibling-Filets auf Gemüse-Nudeln

Gemüse - Nuggets mit Kresse-Dip (low carb, glutenfrei)

Bulgur - die wertvolle, nährstoffreiche, gesunde und zugleich leichte Beilage zu Geschmortem!

Apfelstrudel Chia-Traum

Orangen-Schoko-Roulade (glutenfrei und kalorienarm)

Knusprige Sesam-Mozzarella-Stangerl (glutenfrei & low carb)

Flaumiger Apfelmus-Mohn-Nuss-Gugelhupf, der nicht nur glutenfrei, sondern auch Kalorien-reduziert ist!

Gefülltes Putenschnitzel auf cremigen Rahm-Wirsing

Leicht, gesund und zugleich Genussvoll: Apfelkuchen mit Hüttenkäse 👌

Rote Rüben - Avocado Tatare mit Leinsamen Cracker

2-erlei Leinsamen - Cracker, glutenfrei & low carb 👌

Fruchtiger Heringssalat

Nussbrot - low carb, glutenfrei und richtig gut 👌

Chili con Carne

Fruchtiges Kohlrabi-Carpaccio

Zweierlei gefüllte Zucchini, ein besonders schmackhaftes Rezept!

Teriyaki Chicken auf Quinoa mit süss-sauren Gurken

Karotten-Tagliatelle mit Tomaten, Rucola, Parmesan und gerösteten Pinienkernen ❤️

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